Mudar alguns hábitos é algo que está ao alcance de todos. Para isso, são necessários dois ingredientes importantes: escolher uma mudança que seja coerente com sua escala de valores e treinar até que se torne um hábito.

A importância do psoas para a nossa saúde, vitalidade e bem-estar emocional.

Dentro das essências florais algumas são dedicadas exclusivamente ao combate ao medo. Podemos trabalhar com personalidades medrosas com a flor Mimulus. Essa flor é extremamente útil nos casos de timidez, pessoas altamente precavidas, com medo de tudo e de todos. Pessoas que estão sempre com medo de que alguma coisa ruim possa acontecer. Reações...

Desconfie dos alimentos sequinhos, aqueles que são fritos, mas não ficam oleosos. A receita desse "milagre" chama-se gordura hidrogenada e, ao contrário do que pensa a maioria, faz muito mal à saúde. Esse tipo de gordura é pior que a saturada de origem animal - do ponto de vista cardiovascular.
A causa: ela "plastifica" os vasos levando a infartos...

Cada célula é um organismo inteligente. Você pode retirá-la de seu corpo, pô-la em uma placa de Petri, e ela dará conta de sua própria vida: lidará com o meio, crescerá, reproduzir-se-á e formará comunidades com outras células. No corpo humano, lidamos com uma vasta comunidade de células trabalhando juntas, de forma harmoniosa. Em uma placa de...

Olá, tenho muitos nomes: dor de joelho, abscesso, dor de estômago, reumatismo, asma, mucosidade, gripe, dor nas costas, ciática, câncer, depressão, enxaqueca, tosse, dor de garganta, insuficiência renal, diabetes, hemorroidas e a lista continua. Ofereci-me como voluntário para o pior trabalho: ser o portador de notícias pouco agradáveis para você.

Como suas crenças controlam sua biologia

Pesquisas recentes mostram que as plantas têm linguagem, memória, cognição e são capazes de fazer escolhas. Ao site de VEJA, pesquisadores desvendam o mecanismo da inteligência vegetal e mostram como as plantas passaram a dividir com os animais o status de criaturas autônomas e sensíveis

Mais que interessante entrevista, uma das pessoas com mais personalidade e dos valentes médicos do mundo que se atrevem a dizer o que pensam. A verdade é que viveram o comércio real que é hoje a medicina convencional, uma medicina que não cura, mas que faz mal.
Mostra como pouco a pouco mais e mais profissionais da...

Os açúcares são alimentos essencialmente energéticos e a maioria deles por apresentar velocidade de transformação em glicose extremamente elevada, funciona praticamente como injeção de glicose na veia. Some-se o fato das pessoas ingerirem quantidades exageradas de sacarose (açúcar concentrado da cana ou beterraba), que é uma fonte patogênica que...